Pääpaino on itsepuolustuksessa ja sitä tukevissa harjoitteissa. Harjoituksissa keskitytään vartalon vahvaan käyttämiseen ja sen kautta tehokkaiksi havaittuihin tekniikoihin, jotka on systematisoitu toimivaksi kokonaisuudeksi. Opetuksessa käytetään moderneja opetusmetodeja ja nykypäivän valmennustietoutta. Harjoittelemme pystykamppailua kaikilla etäisyyksillä sekä myös mattotekniikoita. Pääpaino on itsepuolustustaidon kehittämisessä ja kokonaisvaltainen ymmärrys aseettomasta kamppailusta, sekä taito soveltaa oppimansa tilanteessa kuin tilanteessa.
Harjoituksissa on yksinkertaisia ja toimivia tekniikoita.
Kevätkausi alkaa keskiviikkona 8.1.2025 keskuskentän Budosalissa.
- Maanantai – Hyvinkään Budosali / Urheilupuisto kello 19:00 – 20:00 (aikuiset + juniorit)
- Keskiviikko – Hyvinkään Budosali / Urheilupuisto kello 19:30 – 20:30 (aikuiset + juniorit)
- Lauantai – Hyvinkään Budosali / Urheilupuisto kello 13:30 – 15:30 (aikuiset + juniorit)
